Služby

Masáže

Regenerační masáž

Pomáhá uvolnit napětí a bolest svalů a zlepšit krevní a lymfatický oběh pro zdraví kůže. Podporuje imunitní systém, snižuje stres a úzkost a zlepšuje kvalitu spánku. Regeneruje svaly, zlepšuje trávení a metabolismus a může pomoci s bolestí hlavy. Zvyšuje náladu a pocit pohody, poskytuje relaxaci od každodenního stresu.

Obličejová masáž +
Kompresní
kalhoty

Zlepšuje vzhled a tón pokožky, redukuje otoky a tmavé kruhy pod očima a dodává potřebné živiny. Také podporuje uvolnění a relaxaci.

Kompresní kalhoty pomáhají zlepšovat krevní oběh, regeneraci svalů a redukovat otoky, snižují riziko svalových zranění a žilní trombózy. Může být účinnou prevencí křečových žil a zlepšuje metabolismus

Manuální lymfodrenážní masáž

Zlepšuje krevní a lymfatický oběh, což pomáhá odstraňovat toxiny z těla a redukovat otoky. Má pozitivní vliv na celkový pocit uvolnění a pohody, podporuje imunitní systém a zlepšuje vzhled pokožky. Pomáhá s regenerací svalů, trávením a metabolismem a zlepšuje průtok kyslíku do buněk. Také snižuje stres a únavu a může být účinnou prevencí a léčbou celulitidy.

Koučink

Online trénink

Online trénink umožňuje cvičit podle vašeho harmonogramu z pohodlí domova nebo jiného místa, bez omezení otevírací doby posilovny a cestování. Naši trenéři poskytují personalizovaný přístup zaměřený na vaše individuální potřeby a cíle. Treninkový plán můžeme přizpůsobit vaší fyzické kondici a cílům.

Tréninková platforma

Naše kvalifikovaní trenéři vám pomohou dosáhnout cílů prostřednictvím online tréninkové platformy, která vám umožní trénovat kdykoliv a kdekoliv. Interakce s trenéry a dalšími účastníky vám pomůže být motivovaní a zapojeni do tréninkového procesu. Online trénink je cenově dostupnější než osobní trenér nebo členství v posilovně.